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2017年11月 5日 (日)

今シーズン初早朝ナイター講習!

 今シーズンはシーズン前から非常に疲労困憊。

なんかスキー以外の事で既に疲れきっているような?。

そんなわけで、もうドーピングなしではいられないという事で

Fighat1 ファイトイッパーツの画

しかしこれで今シーズン2回目のイッパーツっす。

Naita1 早朝ナイター開始前の画

今回の滑走時間は朝の5時~7時30分。

コースは硫安が撒かれていて固め!。

俺の滑りは上体を使いすぎるのでスキーがスピンしてる事と上体がこわばっているとの事(汗)!。

もみの木コースで2時間程みっちり何をどうすれば良いのかを教えてもらいました。

ま~長くなるのでまとめると俺の場合は山回りがないのが原因。

そう言えば某アカデミーでもターン後半に左右の林を見ろと、言われていたのを思い出しました。けど体を振るって事ではないです。

ちなみにこれが普通になるとスキーがグワァっと戻ってくるようになったし上体のこわばりもなくなりました。

今まで上体で強引にスキーを回すような操作になっていたので体がこわばっていたようです。

なんか帰ってきた山回りって感じです。

そして今は腰高ポジションなんですね。

足首を曲げて膝を前に出す。ブーツのタングをオス感じだけど股関節は

曲げすぎない腰高ポジションが基本だそうです。

ちなみに高いポジションから低いポジションへ変えることが容易なのでこれで滑るようにとアドバイスをもらいました。

そしてラスト30分でようやっとプリンスゲレンデへ移動

Purinsu プリンスゲレンデの画

なかなかいい感じになりました。

けど、滑り過ぎてタイムアウトでリフトクローズ(爆)!。

帰りはプリンスゲレンデ下部からスキーインフォまで歩き(笑)!。

2時間30分殆どリフト待ちもない状態で滑りまくったのでかなり脚にきました。

ちなみにこの講習の良いところはいつも全開滑走でそのときにどんな操作を

またスキーがどんな動きをしているのかを見てもらえところでしょうか。

やっぱスキーはこうでないとと思うので、また参加させてもらおうと思います。

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