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2017年10月25日 (水)

肩の力を抜く方法!。

 もうスキーシーズン中だっていうのに

スキーネタが非常に乏しい俺です。

ところで昨日は毎週恒例のヨガに行ってきました。

そこで非常にためになる事を教わってしまいました。

それはスキーのときもスケートのときもヨガのときも

苦しくなると人って肩に力が入る?。

僧帽筋に力が入ってしまう?。

それをスパッと治す方法!。

その方法とは秘密です(爆)!。

スキー馬鹿とハサミと人体は使いようって事で、

この謎が知りたい人は是非ヨガを初めてみてください。

きっとヨガを初めてみてヨガったぁ~と思うことまちがいなし。

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