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2017年9月26日 (火)

新しいトレーニングに飛び込めるか?????

 ところで昨日はサポーターの記事をUpしたんだけどアレは確かに効果がある。

でも何故アレを使うハメになってしまったのか?。

また膝の怪我をする可能性はどうなのか?。

そしてスキーのオフトレとしてフィギュアスケートを初めて見て分かった事は

男でも非常に柔軟性のある体をしている人もいる。

スケートの練習が終わった後に

Jyuunann

マジでこんな感じでストレッチをしてる人もいる。。。

ちなみにこの画像はスキーの気分を盛り上げてくれる

白銀のシーズンの1シーンっす。

ちなみに皆さんも柔軟性ありですか?。

俺はてんでダメ。。。

そんなわけで今日は筋トレデー!

筋トレを始める時間に合わせて公開日時を設定しました。

で、その筋トレをやっているところで確かライトヨガとかいう

男性でも参加しやすい模様しものが本日あるんですよね。

勇気を出して俺もその模様しものに飛び込めるのか?。

何か今までやったことのないスポーツって尻込みしますよね!。

ちなみにアイススケートも初めはそうだったので思い切って

飛び込んでみればだいじょうぶかな???。

ちょっとビビっております。。。

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