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2016年12月 9日 (金)

体の動きが足りないというけれど、どう動くべきなのかを考えてみました?。

 今年も暖冬でやきもきしましたが明日から

あっちこっちのゲレンデがオープンするみたいですね。

これでゲレンデは空いてくれて練習しやすくなるかもと

いうことで、前回スキー講習で教わった後に体の動きが少ないとアドバイスをもらい

その帰りにアイススケートでも練習し更に平日は

お座敷スキー&スケートで練習していて思ったんだけど

俺って捻り方が足りないということ。

特にアイススケートのクロスをした後に

更に捻りをいれると良くなると言うことは

もともと捻りが足りないという事だと思う。。。と今更思った

もしかしたら、これが前回の講習で言われた

体を動かす量が少ないという事なのかも?。

後ひねるときに上体も使う?。

そういえばスキーがとても上手い昔全日に行った事のある某お方のブログに、

確か2年ほど前くらいかな?。

捻ると上手くなるって記事が出ていましたよね?。

当時スキーしかしてなかった俺は何のこっちゃ~でしたけど、

アイススケートをスキーのトレーニングとして導入したお陰でその言葉の意味が俺ごときでもようやっと分かってきたかも?。

ま~これは普通では理解出来ない事なので、何言ってんのやぁ~と言われてもしょうがないですよね?。

なので自論ということで、、、、、(爆)!。

それと昔のスキー時代の人の講習に出ると切り替え時体を前に出せと怒り狂ったように言ってくる人がいるけど

もともと体の捻りが少ない人は捻りの強い人と比べて向いている方向が違うので、それは当てはまらないんじゃないかと思う。ちなみに後ろに体を移動だと思う。

この件は一度クラブの大大先生にも言われたんだけど当時の俺はスキーしかしていなかったので理解できていなかった。。。

ま~とにかく、どう体を動かすのかが決まっただけでも良かったという事で?。

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