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2016年10月16日 (日)

アイススケート35日目は冬になったな~と感じました?。

 今日は何時ものリンクで昨日の振替の早朝レッスン!。
 
朝はヤッパ苦手っす!。
 
着いたらギリギリ~(屍)!。
 
で、ちょうど入れ替えで早々朝練習をしているアイスホッケーの人らが帰っていくところでした。
 
昼夜問わず使っている人がいるみたいですね。
 
Dsc_0001
 
で、お初の日曜日の早朝レッスンは学生が多い!。 
 
やっぱアイススケートは都会の人らに人気ありますね。
 
そして今日はクロスの練習!。
 
の前に、フォワード・ストローキングというのを教わったんだけどバランス感覚が悪~(汗)!。
 
そして前回不発に終わった後自分で研究したクロス、本ではクロスに入る直前に軸足の膝足首を曲げると書かれている
 
俺が上手い人らの滑りを生で見た感じではクロスに入る瞬間に一瞬軸足をガニ股にしている
 
ので初めはそれを試してみたけど、やっぱ上手くいかない?。なぜ
 
で、先生からのアドバイスによると、軸足の小指の付け根あたりを押すことでアウトエッジを立てるんだって、、、。
 
なるほどそうするために膝足首が曲がって低い姿勢になるしエッジを立てるためにガニ股になる。
 
そんなわけでエッジを傾けて角度を付けるだけでなくそれを押さないとならなかった。。。
 
確かに低速でも体が傾けられるようになった。。。。
 
もしかしたらスキーにもこんな操作方法というか働きかけって使う場面あるんでしょうか?。
 
なんか凄い感覚を得られました。
 
スキー風にいうとってスキーではありえなくらいの超内バランスっすね!!!!!。
 
そしてクロスはマスターできたつもりっす。
 
後は先生のOK待ちですね。
 
ってその前にフォワード・ストローキングをレッスン後に練習!。
 
骨盤の動かしかたが足りなかったようです。
 
ってこれもまたレッスンでどうかわるか?。
 
ところでタイトルの冬になったな~と感じたのはフィギュアの女性陣が
 
練習に集中できない事態が発生。
 
それは何かというと静電気でスカートがまとわりついてそれが気になり
 
練習に身が入らない模様(爆)?。
 
これは冬になった証っすよね。

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