« 群馬奇行!。ケリーケトル実戦投入の巻?。 | トップページ | リハビリもサッカーブーム?。 »

2012年6月14日 (木)

スキージャーナル7月号はジムに持っていきたいね!

 今月発売の

Sj201207

SKI journal7月号はジムに持っていって

トレーニングの参考にしたくなるネタが

盛りだくさん!。

22ページからの記事は勿論のこと

138ページの膝のケガを予防する②は必見ですよね?。

怪我した事がある人も、これからの人も?。

ちなみにホンマにジムに持っていくのかというと

流石に恥ずかしくて

ジムには持っていけないけど、、、。

ところでやっと調子が良くなって来た俺の左膝

Dsc_0769 非接触型ピンポイント温度計の画

左右とも同じ温度になった。やっと

冷温停止状態になったようだ?。長かった

ちなみに右膝の靱帯や筋肉の緊張は

無条件反射みないな感じで意識

してなくても操作できてるんだけど左膝の方は

まだ意識しないと動かないところがある。

これが病院の先生の言うところの年のせいか?。

こんど病院に行ったときに聞いてみよっと

なので、これから鍛えて条件反射くらいには持っていきたいと思う!。さて今週末は何すっかな~!。

にほんブログ村 スキースノボーブログ スキーへ
にほんブログ村に参加しております。気が向いたらクリックしてやって下さい。

« 群馬奇行!。ケリーケトル実戦投入の巻?。 | トップページ | リハビリもサッカーブーム?。 »

スポーツ」カテゴリの記事

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

書籍・雑誌」カテゴリの記事

趣味」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: スキージャーナル7月号はジムに持っていきたいね!:

« 群馬奇行!。ケリーケトル実戦投入の巻?。 | トップページ | リハビリもサッカーブーム?。 »

スキーヤーリンク

日本ブログ村

人気ブログランキング(ワンクリックお願いします)

最近のトラックバック

2019年8月
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
無料ブログはココログ