« 冬用タイヤが不足かも? | トップページ | 1食おきかえダイエット プチシェイクを私も買ってみました。 »

2011年9月25日 (日)

最後の土日出勤

 短いようで長かった7月~9月までの

土日出勤勤務が本日でやっと終了!。

来週から土日休みに戻れる。

しかも今度は木金土日の4連休。

でも、なんか、また例の手伝いが1日?

ありそうな感じだけど、ま~スキーの軍資金だと

思って手伝ってやるかな?。で、

休み中にブーツ合せにスキーの金具調整に

チューンナップ依頼をすませるつもり。

 そして、まもなくダイエットを開始した

7月1日と比べて、もうちょっと後数百グラム

体重が落ちるとトータルで20kg減となる(喜)!。

ちなみに俺個人の目標は25kg減なんだけど

俺の通っているスポーツクラブのトレーナーから

ダイエットよりも筋肉増強の指示が出ているのでどっちをとるか?。

そんなわけで、間を取って今回のダイエット大作戦の

終了ラインはトータル22.5kg減ってところで体重維持&筋肉増強に切り替える事にしてみようと思う。

にほんブログ村 スキースノボーブログ スキーへ
にほんブログ村に参加しております。いつもクリックありがとうございます。

« 冬用タイヤが不足かも? | トップページ | 1食おきかえダイエット プチシェイクを私も買ってみました。 »

旅行・地域」カテゴリの記事

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

業怪人の戯言!」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 最後の土日出勤:

« 冬用タイヤが不足かも? | トップページ | 1食おきかえダイエット プチシェイクを私も買ってみました。 »

日本ブログ村

人気ブログランキング(ワンクリックお願いします)

最近のトラックバック

2020年3月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
無料ブログはココログ