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2009年7月16日 (木)

自転車とレーニングの効果か?パワーアップ

 平地人スキーヤー達のホムペやブログが

寂しい状態ですね。

でも、スキーのホムペやブログなのに

雑談ばっかしとか他の思考のネタだと、

良くないと思う。

そんなんだったら、オフは

スパッと更新しないとか、

または、スキーの看板を下ろす。

そしてランキングなんかは

スキー30%に日記雑談を70%の比率に

変更したほうが、え~んじゃないって思いますね。

 そんな事を思うと私のブログ仕遊人は日記・雑談なので

仕事や勉強ネタアリーナの

スキーや自転車や電子工作&無線などなど

趣味や遊びネタアリーナでネタは

無限と言っても過言ではないですね(笑)!。

皆さんも、ジャンルをスキーから日記・雑談に

変更したほうがいいのでは?。

 さて、ここのところ、毎週自転車トレーニングを

やっている俺です。心肺機能の強化はボチボチって

感じで強化できていると思っています。

 そんな今日、会社の駐車場へ向かうときにいつもの

ショートカットコースである土手をスタスタって降りて

いるときに、自分の脚がスンゴイ パワフルになっている

事を大発見!。

このパワーは、コブ斜でおおいに役に立つこと間違いナッシング!。

だけど、

このパワーアップは何時か通ったその道そのもの

そんなわけで、パワーアップしたら、

なおさらお座敷スキーイングは重要ですね。

特に前後の動きの形をお座敷スキーイングで

やっているときに、前に動かしたつもりが、

力が有り余っていると上に持っていってしまう

ヒューマンの特性に要注意です。

なので、いつもより、上に動かさないように要注意!。

注意一秒、癖一シーズンと実感しております。

そんなわけで、スキーで調子がでなかったら

2シーズンほどスキーもトレーニングも止めたほうが

結果としては早く復帰できますね。

 急がばまわれって言葉は、

本当だけど、

そんな気持ちも吹っ飛ぶほどなが~い、

このオフシーズン、

デモやっと一区切りの日数になりました。

その日数とは、2009-2010シーズンまで、後100日。

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