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2009年4月23日 (木)

昔の写真に仰天!。

流石に俺の写真なんかをアップしても意味ないので文章だけなのですが、

とある書類をさがしていたら16歳のときにとったアマチュア無線の免許証が出来てきました。

そこに張られている俺の写真が若者!。当たり前か?

しかも髪の毛がいっぱいあってで黒く、体が細い、確かバリバリの柔道マンで体重が68kg前後だった。

そして、もう一つ25歳ころに作ったトアルところに出入りするためのカードが出てきました。そのころも体が細い!。確か体重が75kg位だった。

昔はコンビに弁当2個に通勤途中に駅の立ち蕎麦屋で定番のコロッケうどんを食し、コーヒーも砂糖入りと食事制限なんど何にもしてなかったのに、、、?。

それに比べ今は食事量が半分なのに体重がプラス22kgと悲惨な状態。

まあデブゥであることに気がついただけでも、まだよい方かな?。

今、思い起こせば今の会社に入った8年前から太り始めたわけで、その差が15kg。

とりあえずその昔と今との違いそれは絶対的な運動量。

その運動量の減少をなんとかしようと一大決心しました。

なので色々と運動することの計画中!。

自転車に登山に、、、その他が思いつかん!。なにか中高年用の適度な運動がないものか?。

今年の12月頃は85kgくらいにまで体重を落としたいね。ってもっと落とせって、、、。

  私のスキーホムペ 波風源もよろしくです。
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