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2009年1月12日 (月)

体と脳のケアー

昨日スキーに行ったのに、おまけに深雪も滑走しやたらと踏ん張ったのに、いつものように筋肉痛にならない。

これは整体で骨盤の矯正をしてもらった結果、右足に力が伝わるようになった証拠ですね。

ただし腰痛が、、、。

いままで、いろいろとトレーニング道具やスキー、ブーツ諸々もがいたけど元(俺の体)が悪かったので効果なしだった。

もっと早く整体に行っていればなんて女々しく後悔しています。

皆さんは小売店で進められるMBTの怪しげなグッズや筋肉馬鹿の言うことなんか聞くべきではないですね。

まあ、いままでかなり金を取られてしまったけど今の境地にたつための授業料だと思っておきます。

それとコレクションに載せた本の内容を参考にしてアミノ酸を服用することにしました。

その結果、イライラがなくなり集中力がアップしました。

私の場合はセロトニンが滅茶苦茶足りなかったようです。他も十分ではなかった。

偶然見つけた本に救われたって感じですね。運も実力のうちなんてね!。

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