寒すぎ

なのて朝の運動中止！。

明日は出張だっつーのに低温注意報発令！

　今回の冬は寒い。

なのでここ群馬県南部でも

最近は北海道みたいに今日の朝5度だったって感じで

温度の前にマイナスをつけなくなった。

　そんな中、本日の夕方、群馬県南部に対し

低温注意報が発令されました。

あんまり聞きなれないものなんだけど

なんでも前橋市内でマイナス6℃以下になる

可能性が高いときに出る注意予報らしいです。

明日は出張だってのに、大丈夫かな？。

ところで、関東平野北端に住む私のところは

毎朝マイナス6℃前後なのできっと明日の朝は

マイナス8～10℃なんて数字が見られるかも？。

何度まで下がるか楽しみですね。

ちなみにヤッパ脂肪が減った影響で

寒さが筋肉を直撃するようになってしまったので

応えます。

ちなみに今日のプラレッスンは腹筋に集中砲火を受けダウン！。

更に片足ずつ行うオニューのメニューも追加され筋肉ブルブル状態の連続でヤバ！。

でも最近、ダウンしても直ぐに筋力が復活するようになったのと筋肉痛にならなくなった。

それと左足に力が戻りつつある。こればっかは時間の問題だと思うので間に合うかな～！。

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コンタクトレンズ

　今日はスキーシーズン折り返し地点の2月1日、

俺のばあいシーズン出遅れの左膝不調ので

今シーズンは、最悪のシーズンになると思って

いたんだけど、その昨シーズンまで

スキーのときに使ってなかった頭を

使うようになって滑りが大激変できて

気分も脚前も上々なんて思いこんでいる

そんな浮かれた感じで会社に行くと

朝一から、てんやわんやになってる人らがいる？。

あまり関わりあいになりたくないんだけど

興味本位で、何事があったんだんべぇ～と

聞いてしまう俺！。

そしたら、突然長野の某取引先が音信普通になった。

とのことで倒産したわけなんだけど、

やっぱ車業界はヤバいね！。この余波が

今後こっちに飛び火してこないようにしないと、、、。

さて、そんなわけで、

スキーは行けるときに行っておくのがサラリーマン

この前、メガネの故障で予定よりも滑れなかった

ので、久しぶりにコンタクトレンズを復活させる

1Dのコンタクトレンズの画

事にしました。

しかも、10年ぶりくらいのソフトコンタクト！。

値段は昔のソレと比べ安くなっていて

装着感も良く性能がアップしてるようでして

しかもドライアイ対応ときてる。

コンタクトも進化してたんですね。

スキーも進化してるハズなんだけど何故か日本には入って来てないんですよね(曝)？。

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明日から2月、1月最後のシメは筋トレと健康食品！

　早いもので今日で2012年の1月も終わり明日から2月。

特に意味はないけど1月最後の今日は

筋トレで〆の予定だったんだけど

某トレーニングジムへ行くと

この前頼んだ健康食品が

届いてるとの事なので引き取ってきました。

某健康食品の画

これは、カロリー計算された物なので

スキーで遠征する時や出張などの

移動時間が長くて運動不足になった

ときに食べ、カロリー摂取を減らす目的で買ってみました。

ちなみに基本は温めて食べるそうですが、

某ジムの人曰くこのまま温めないで食べても問題ないそうです。

細かい事かもしれないけど、やっぱこのちょっとした事の積み重ねでデブになるかならないかがわかれるわけです。

なのでスキーに行くと太るなどと聞き捨てならぬ事を言ってる人を見受ける。それって悲しいぜ！。

by元デブ！。

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